בלינצ'ס חלבון

preparation time

15 דקות

Number of dishes

Difficulty

קל

nutritional values

לכל התערובת 340 קק"ל, 24 גר' חלבון

▪ 2 ביצים

▪ 3 כפות חלב (45 מ"ל)

▪ 1/2 כפית אבקת אפיה

▪ 1 כף גבינה לבנה

▪ 1 כף קורנפלור (20 גר')

▪ 1 כף מדידה חלבון pdm

▪ 2 כפות מים רותחים

▪ 1 כפית שמן קונולה

לתרוף ביצים, להוסיף חלב וגבינה לבנה, קורנפלור ואבקת חלבון, שמן ואבקת אפיה. להביא הכל לבלילה

אחידה, להוסיף מים רותחים ולערבב היטב ומהר.

תצא בלילה מאוד דלילה - זה בסדר.

תטגן במחבט חמה.

יוצא 5-6 בלינצ'ס